DZIECIĘCY DIETETYK SPORTOWY
Konsultacja indywidualna online
Konsultacje indywidualne mają na celu wsparcie rodziców młodego sportowca w zakresie żywienia, a także motywowanie i edukowanie młodych sportowców do lepszych wyborów żywieniowych, aby poprawić ich wydolność fizyczną, zapewnić odpowiednią regenerację i wspierać ogólny rozwój.
Jest to odpowiedź na lukę, która występuje między dietetyką dziecięcą (skierowaną do małych dzieci lub tych z nadwagą) a dietetyką sportową (skierowaną do osób dorosłych).
Nasze konsultacje to nie są typowe konsultacje dietetyczne z rozpisaniem jadłospisu. To spotkania, narzędzia i praktyczna dawka wiedzy do wdrożenia w codziennie życie zarówno dla dziecka jak i rodzica.
Zapewniamy wsparcie dla:
- Młodych sportowców: w dostosowaniu diety do intensywnych treningów i sportowych wyzwań.
- Dzieci i młodzieży do 18. roku życia: w dbaniu o odpowiednią podaż składników odżywczych, która wspiera rozwój i zdrowie w okresie wzrostu.
- Całych rodzin: w osiągnięciu celów dietetycznych i zdrowotnych.
Jeśli Twoje dziecko:
Je zbyt dużo słodyczy
Nie chce jeść
warzyw i owoców
Nie ma siły na naukę/trening
Ma problem z regulacją masy ciała
Jest niejadkiem
Chce osiągnąć
wyznaczone cele sportowe
Konsultacja z dietetykiem dziecięcym będzie dla Ciebie odpowiednia!
Zapewniamy wsparcie w zdrowym rozwoju dziecka i całych rodzin
Dla wielu rodziców, troska o zdrowe odżywianie dzieci może być nie lada wyzwaniem. Często zdarza się, że młodzi sportowcy nie jedzą tak, jakbyśmy chcieli oraz mają niedobory energii i koncentracji. Doskonale rozumiemy Twój niepokój!
Nasz zespół dietetyków specjalizuje się w rozwiązywaniu problemów związanych z żywieniem młodych sportowców. Dzięki naszym spersonalizowanym planom dietetycznym, możemy pomóc Twojemu dziecku w osiągnięciu pełnej energii, zwiększeniu wydolności podczas treningów, poprawie koncentracji, pokonaniu problemów żywieniowych i osiągnięciu celów treningowych.
Zaufaj ekspertom, którzy pomogą znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Twojego dziecka!
Jak wygląda
proces
współpracy dietetycznej?
Sprawdź opcje współpracy
i wybierz odpowiednią dla siebie
Pojedyncza konsultacja
Jednorazowo
Płatny dodatkowo 330 zł
(1 x 7-dniowy jadłospis)
Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji
Płatna dodatkowo 150 zł
390 zł
Pojedyncza konsultacja
Plan 1-miesięczny
1 x 7-dniowy jadłospis
Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji
Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.
4 tygodnie
1 (konsultacja po 4 tygodniach)
Nagranie online dla dziecka.
Nagranie online dla rodzica.
Plan 1-miesięczny
Plan 3=miesięczny
12 tygodni
3 x 7-dniowy jadłospis
(co 4 tygodnie współpracy)
Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji
Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.
12 tygodni
3 (konsultacja po 4 tygodniach)
Nagranie online dla rodzica.
Nagranie online dla rodzica.
Plan 3-miesięczny
Sprawdź opcje współpracy
Pojedyncza konsultacja
Plan 1-miesięczny
Plan 3-miesięczny
Jednorazowo
Płatny dodatkowo 330 zł
(1 x 7-dniowy jadłospis)
1 x 7-dniowy jadłospis
3 x 7-dniowy jadłospis
(co 4 tygodnie współpracy)
Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji
Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji
Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji
Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.
Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.
4 tygodnie
12 tygodni
Płatna dodatkowo 150 zł
1 (konsultacja po 4 tygodniach)
3 (konsultacja co 4 tygodnie)
Nagranie online dla dziecka.
Nagranie online dla dziecka.
Nagranie online dla rodzica.
Nagranie online dla rodzica.
390 zł
Pojedyncza konsultacja
Plan 1-miesięczny
Plan 3-miesięczny
Wybierz swojego dietetyka i umów konsultację
Każdy z dietetyków dziecięcych SportuJemy specjalizuje się w różnych dziedzinach żywienia i może pomóc w rozwiązaniu różnorodnych problemów zdrowotnych. Wybierz więc, który najlepiej pasuje do Twoich potrzeb i umów konsultację.
SPECJALIZACJA:
- Młody sportowiec,
- Dorosły sportowiec,
- Zaburzenia hormonalne,
- Regulacja masy ciała,
- Zaburzenia odżywiania,
- Zaburzenia gospodarki węglowodanowej
Barbara Kostrzewska
„Ogromną przyjemność sprawia mi współpraca z zawodnikami i nauczanie ich jak poprzez dietę stawać się lepszym sportowcem.”
Sama jako zawodniczka wiem, że odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na samopoczucie i formę sportową. Staram się dzielić tym praktycznym doświadczeniem z innymi.
PATRYCJA OLEJARCZYK
SPECJALIZACJA:
Młody sportowiec:
- Poprawa wydolności i energii,
- Regulacja masy ciała,
- Wsparcie w osiąganiu celów sportowych,
- Poprawa zdrowia i żywienia w kontuzjach.
I wiele więcej…
Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie.
Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów.
“Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.”
Co miesiąc wybieram 5 osób z którymi prowadzę konsultacje dietetyczne. Naciśnij poniższy przycisk i wypełnij formularz aby aplikować.
Aleksandra KULESZA
SPECJALIZACJA:
- Młody sportowiec,
- Dzieci i młodzież,
- Regulacja masy ciała,
- Zaburzenia hormonalne,
- Alergie pokarmowe
Z wykształcenia dietetyk kliniczny i trener tenisa. Ćwierćfinalistka Mistrzostw Polski w grze mieszanej, a od 5 lat — prowadząca szkoleń i warsztatów SportuJemy.
“Sport jest ze mną od dziecka, jako była zawodniczka rozumiem, jak ważne jest odżywianie w karierze młodego sportowca.”
Jako Project manager, dbam o to, by obsługa klienta w SportuJemy była na najwyższym poziomie, a social media — pełne ciekawych i inspirujących treści.
Barbara Kostrzewska
SPECJALIZACJA:
- Młody sportowiec,
- Dorosły sportowiec,
- Zaburzenia hormonalne,
- Regulacja masy ciała,
- Zaburzenia odżywiania,
- Zaburzenia gospodarki węglowodanowej
Ukończyłam studia żywieniowe na SGGW oraz kierunek Żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie na AWFie. Jestem również zawodniczką specjalizującą się w skoku w dal, kilkukrotną medalistką Mistrzostw Polski i trenerką.
„Ogromną przyjemność sprawia mi współpraca z zawodnikami i nauczanie ich jak poprzez dietę stawać się lepszym sportowcem.”
Sama jako zawodniczka wiem, że odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na samopoczucie i formę sportową. Staram się dzielić tym praktycznym doświadczeniem z innymi.
SPECJALIZACJA:
Młody sportowiec:
- Poprawa wydolności i energii,
- Regulacja masy ciała,
- Wsparcie w osiąganiu celów sportowych,
- Poprawa zdrowia i żywienia w kontuzjach.
i wiele więcej…
Patrycja Olejarczyk
Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie.
Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów.
“Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.”
Co miesiąc wybieram 5 osób z którymi prowadzę konsultacje dietetyczne. Naciśnij poniższy przycisk i wypełnij formularz aby aplikować.
SPECJALIZACJA:
- Młody sportowiec,
- Dzieci i młodzież,
- Regulacja masy ciała,
- Zaburzenia hormonalne,
- Alergie pokarmowe
Aleksandra Kulesza
Sport jest ze mną od dziecka, jako była zawodniczka rozumiem, jak ważne jest odżywianie w karierze młodego sportowca.
Jako Project manager, dbam o to, by obsługa klienta w SportuJemy była na najwyższym poziomie, a social media — pełne ciekawych i inspirujących treści.
Zarezerwuj termin konsultacji!
(otrzymasz je od nas mailowo)
Wywiad wstępny
ANKIETA I PLIK DO POBRANIA
Wywiad wstępny składa się z dwóch plików i posłuży dietetykowi do dobrego przygotowania się do konsultacji.
Wypełnij ją najpóżniej 24 godziny przed konsultacją.
Wyniki badań wyślij na nasz adres mailowy najpóżniej 24 godziny przed konsultacją.
To na jego przykładzie dietetyk wskaże Ci błędy żywieniowe i zaproponuje zdrowe alternatywy dla Twojej diety. Wypełniaj go przed umówionym terminem konsultacji (idealnie, jeśli uda Ci się robić to regularnie przez 3 dni).
