BLACK WEEK – wszystkie pakiety konsultacji 20% taniej – SPRAWDŹ

DZIECIĘCY DIETETYK SPORTOWY

Konsultacja indywidualna online

Jesteśmy przekonani, że zdrowa dieta to fundament do osiągnięcia sukcesu w sporcie i dobrego samopoczucia w codziennym życiu. Dlatego oferujemy konsultacje indywidualne z doświadczonymi dietetykami specjalizującymi się w żywieniu młodych sportowców. 

Zapewniamy wsparcie dla:

Jeśli Twoje dziecko:

Je zbyt dużo słodyczy

Nie chce jeść
warzyw i owoców

Nie ma siły na naukę/trening

Ma problem z regulacją masy ciała

Jest niejadkiem

Chce osiągnąć
wyznaczone cele sportowe

Konsultacja z dietetykiem dziecięcym będzie dla Ciebie odpowiednia!

Zapewniamy wsparcie w zdrowym rozwoju dziecka i całych rodzin

Dla wielu rodziców, troska o zdrowe odżywianie dzieci może być nie lada wyzwaniem. Często zdarza się, że młodzi sportowcy nie jedzą tak, jakbyśmy chcieli oraz mają niedobory energii i koncentracji. Doskonale rozumiemy Twój niepokój!


Nasz zespół dietetyków specjalizuje się w rozwiązywaniu problemów związanych z żywieniem młodych sportowców. Dzięki naszym spersonalizowanym planom dietetycznym, możemy pomóc Twojemu dziecku w osiągnięciu pełnej energii, zwiększeniu wydolności podczas treningów, poprawie koncentracji, pokonaniu problemów żywieniowych i osiągnięciu celów treningowych.

Zaufaj ekspertom, którzy pomogą znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Twojego dziecka!

wspolpraca_dietetyczna
wspolpraca_dietetyczna_2

Jak wygląda proces
współpracy dietetycznej?

1_numer
Wybierasz odpowiedni dla siebie pakiet
2_numer
Wybierasz jednego z naszych dietetyków
3_numer
Rezerwujesz termin pierwszej konsultacji i dokonujesz płatności
4_numer
Wypełniasz i przesyłasz do nas wstępny wywiad
5_numer
Bierzesz udział w konsultacji i pomagamy Ci w rozwiązaniu Twoich problemów

Sprawdź nasze pakiety

i wybierz odpowiedni dla siebie

PAKIET I
390_cena
Rozmowa z interpretacją wyników badań oraz analizą wcześniej odesłanej ankiety (50 min) ℹ️

Konsultacja odbywać się będzie online na wybranej przez dietetyka platformie. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz link do spotkania. Podczas godzinnej rozmowy przeprowadzimy szczegółową interpretację wyników przeprowadzonych badań oraz dokładną analizę wcześniej odesłanego wywiadu. W trakcie spotkania będziemy gotowi odpowiedzieć na wszelkie Państwa pytania i omówić ewentualne zalecenia oraz sugestie wynikające z naszych analiz.

chceck
Pełen pakiet plików i zaleceń
do dietoterapii ℹ️

Mailowe podsumowanie konsultacji, co ułatwi skupienie się podczas rozmowy. Proponowany przeze nas tryb działania dla danej osoby na podstawie obiektywnego spojrzenia na dany przypadek wysłany e-mailowo jako podsumowanie.

chceck
Bazowy plan diety ℹ️

Siedmiodniowy jadłospis składających się z pełnych przepisów, ułożonych pod indywidualne preferencje, wyliczenia makroskładników względem planu dnia i aktywności. Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety z opcjonalnymi zaleceniami pod konkretną jednostkę chorobową jeśli taka występuje.

cross
Plan zaleceń ogólnych ℹ️

Informacje o zabiegach związanych z biohackingiem i stylem życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją.

chceck
Pliki dodatkowe ℹ️

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji. Przygotowane osobno pliki lub odesłanie do artykułów z informacjami na dany temat.

cross
Konsultacja kontrolna (30 min) ℹ️

30minutowa rozmowa, podczas które omawiamy trudności, wprowadzamy poprawki i kontrolujemy cały proces. To także moment, w którym ustalamy czy przedłużamy współpracę, czy kończymy na tym etapie.

cross

1 (spotkanie tylko z dzieckiem)

PAKIET II
790_cena
Rozmowa z interpretacją wyników badań oraz analizą wcześniej odesłanej ankiety (50 min) ℹ️

Konsultacja odbywać się będzie online na wybranej przez dietetyka platformie. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz link do spotkania. Podczas godzinnej rozmowy przeprowadzimy szczegółową interpretację wyników przeprowadzonych badań oraz dokładną analizę wcześniej odesłanego wywiadu. W trakcie spotkania będziemy gotowi odpowiedzieć na wszelkie Państwa pytania i omówić ewentualne zalecenia oraz sugestie wynikające z naszych analiz.

chceck
Pełen pakiet plików i zaleceń
do dietoterapii ℹ️

Mailowe podsumowanie konsultacji, co ułatwi skupienie się podczas rozmowy. Proponowany przeze nas tryb działania dla danej osoby na podstawie obiektywnego spojrzenia na dany przypadek wysłany e-mailowo jako podsumowanie.

chceck
Bazowy plan diety ℹ️

Siedmiodniowy jadłospis składających się z pełnych przepisów, ułożonych pod indywidualne preferencje, wyliczenia makroskładników względem planu dnia i aktywności. Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety z opcjonalnymi zaleceniami pod konkretną jednostkę chorobową jeśli taka występuje.

1 x 7-dniowy jadłospis

(Możliwość drobnych modyfikacji
w trakcie współpracy)

Plan zaleceń ogólnych ℹ️

Informacje o zabiegach związanych z biohackingiem i stylem życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją.

chceck
chceck

Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji

Pliki dodatkowe ℹ️

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji. Przygotowane osobno pliki lub odesłanie do artykułów z informacjami na dany temat.

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.

Cotygodniowy raport wraz z omówieniem

Konsultacja kontrolna (30 min) ℹ️

30minutowa rozmowa, podczas które omawiamy trudności, wprowadzamy poprawki i kontrolujemy cały proces. To także moment, w którym ustalamy czy przedłużamy współpracę, czy kończymy na tym etapie.

1 (konsultacja po 4 tygodniach)

1 (spotkanie tylko z dzieckiem)

PAKIET III
1890_cena
Rozmowa z interpretacją wyników badań oraz analizą wcześniej odesłanej ankiety (50 min) ℹ️

Konsultacja odbywać się będzie online na wybranej przez dietetyka platformie. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz link do spotkania. Podczas godzinnej rozmowy przeprowadzimy szczegółową interpretację wyników przeprowadzonych badań oraz dokładną analizę wcześniej odesłanego wywiadu. W trakcie spotkania będziemy gotowi odpowiedzieć na wszelkie Państwa pytania i omówić ewentualne zalecenia oraz sugestie wynikające z naszych analiz.

chceck
Pełen pakiet plików i zaleceń
do dietoterapii ℹ️

Mailowe podsumowanie konsultacji, co ułatwi skupienie się podczas rozmowy. Proponowany przeze nas tryb działania dla danej osoby na podstawie obiektywnego spojrzenia na dany przypadek wysłany e-mailowo jako podsumowanie.

chceck
Bazowy plan diety ℹ️

Siedmiodniowy jadłospis składających się z pełnych przepisów, ułożonych pod indywidualne preferencje, wyliczenia makroskładników względem planu dnia i aktywności. Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety z opcjonalnymi zaleceniami pod konkretną jednostkę chorobową jeśli taka występuje.

3 x 7-dniowy jadłospis

(co 4 tygodnie współpracy)

Plan zaleceń ogólnych ℹ️

Informacje o zabiegach związanych z biohackingiem i stylem życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją.

chceck
chceck

Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji

Pliki dodatkowe ℹ️

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji. Przygotowane osobno pliki lub odesłanie do artykułów z informacjami na dany temat.

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.

Cotygodniowy raport wraz z omówieniem

Konsultacja kontrolna (30 min) ℹ️

30minutowa rozmowa, podczas które omawiamy trudności, wprowadzamy poprawki i kontrolujemy cały proces. To także moment, w którym ustalamy czy przedłużamy współpracę, czy kończymy na tym etapie.

3 (konsultacja po 4 tygodniach)

2 (spotkanie tylko z dzieckiem)

Sprawdź nasze pakiety

i wybierz odpowiedni dla siebie

PAKIET I
390_cena
PAKIET II
790_cena
PAKIET III
1890_cena
Rozmowa z interpretacją wyników badań oraz analizą wcześniej odesłanej ankiety (50 min) ℹ️

Konsultacja odbywać się będzie online na wybranej przez dietetyka platformie. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz link do spotkania. Podczas godzinnej rozmowy przeprowadzimy szczegółową interpretację wyników przeprowadzonych badań oraz dokładną analizę wcześniej odesłanego wywiadu. W trakcie spotkania będziemy gotowi odpowiedzieć na wszelkie Państwa pytania i omówić ewentualne zalecenia oraz sugestie wynikające z naszych analiz.

chceck
chceck
chceck
Pełen pakiet plików i zaleceń
do dietoterapii ℹ️

Mailowe podsumowanie konsultacji, co ułatwi skupienie się podczas rozmowy. Proponowany przeze nas tryb działania dla danej osoby na podstawie obiektywnego spojrzenia na dany przypadek wysłany e-mailowo jako podsumowanie.

chceck
chceck
chceck

Jednorazowo

4 tygodnie
12 tygodni
Bazowy plan diety ℹ️

Siedmiodniowy jadłospis składających się z pełnych przepisów, ułożonych pod indywidualne preferencje, wyliczenia makroskładników względem planu dnia i aktywności. Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety z opcjonalnymi zaleceniami pod konkretną jednostkę chorobową jeśli taka występuje.

cross

1 x 7-dniowy jadłospis

(Możliwość drobnych modyfikacji
w trakcie współpracy)

3 x 7-dniowy jadłospis

(co 4 tygodnie współpracy)

Plan zaleceń ogólnych ℹ️

Informacje o zabiegach związanych z biohackingiem i stylem życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją.

chceck
chceck
chceck
cross
chceck

Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji

chceck

Wsparcie w zakresie modyfikowania suplementacji

Pliki dodatkowe ℹ️

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji. Przygotowane osobno pliki lub odesłanie do artykułów z informacjami na dany temat.

cross

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.

Dzienniczek żywieniowy i/lub plik do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów oraz obserwacji.

cross

Cotygodniowy raport wraz z omówieniem

Cotygodniowy raport wraz z omówieniem

cross

4 tygodnie

12 tygodni

Konsultacja kontrolna (30 min) ℹ️

30minutowa rozmowa, podczas które omawiamy trudności, wprowadzamy poprawki i kontrolujemy cały proces. To także moment, w którym ustalamy czy przedłużamy współpracę, czy kończymy na tym etapie.

cross

1 (konsultacja po 4 tygodniach)

3 (konsultacja co 4 tygodnie)

1 (spotkanie tylko z dzieckiem)

1 (spotkanie tylko z dzieckiem)

2 (spotkania tylko z dzieckiem)

Wybierz swojego dietetyka i umów konsultację

Każdy z dietetyków dziecięcych SportuJemy specjalizuje się w różnych dziedzinach żywienia i może pomóc w rozwiązaniu różnorodnych problemów zdrowotnych. Wybierz więc, który najlepiej pasuje do Twoich potrzeb i umów konsultację.

SPECJALIZACJA:

  • Młody sportowiec,
  • Dorosły sportowiec,
  • Zaburzenia hormonalne,
  • Regulacja masy ciała,
  • Zaburzenia odżywiania,
  • Zaburzenia gospodarki węglowodanowej

Barbara Kostrzewska

Ukończyłam studia żywieniowe na SGGW oraz kierunek Żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie na AWFie. Jestem również zawodniczką specjalizującą się w skoku w dal, kilkukrotną medalistką Mistrzostw Polski i trenerką.

„Ogromną przyjemność sprawia mi współpraca z zawodnikami i nauczanie ich jak poprzez dietę stawać się lepszym sportowcem.”

Sama jako zawodniczka wiem, że odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na samopoczucie i formę sportową. Staram się dzielić tym praktycznym doświadczeniem z innymi.

Aleksandra KULESZA

SPECJALIZACJA:

  • Młody sportowiec,
  • Dzieci i młodzież,
  • Regulacja masy ciała,
  • Zaburzenia hormonalne,
  • Alergie pokarmowe

Z wykształcenia dietetyk kliniczny i trener tenisa. Ćwierćfinalistka Mistrzostw Polski w grze mieszanej, a od 5 lat — prowadząca szkoleń i warsztatów SportuJemy. 

Sport jest ze mną od dziecka, jako była zawodniczka rozumiem, jak ważne jest odżywianie w karierze młodego sportowca.”

 Jako Project manager, dbam o to, by obsługa klienta w SportuJemy była na najwyższym poziomie, a social media — pełne ciekawych i inspirujących treści.

Barbara Kostrzewska

SPECJALIZACJA:

  • Młody sportowiec,
  • Dorosły sportowiec,
  • Zaburzenia hormonalne,
  • Regulacja masy ciała,
  • Zaburzenia odżywiania,
  • Zaburzenia gospodarki węglowodanowej

Ukończyłam studia żywieniowe na SGGW oraz kierunek Żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie na AWFie. Jestem również zawodniczką specjalizującą się w skoku w dal, kilkukrotną medalistką Mistrzostw Polski i trenerką.

„Ogromną przyjemność sprawia mi współpraca z zawodnikami i nauczanie ich jak poprzez dietę stawać się lepszym sportowcem.”

Sama jako zawodniczka wiem, że odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na samopoczucie i formę sportową. Staram się dzielić tym praktycznym doświadczeniem z innymi.

PATRYCJA OLEJARCZYK

SPECJALIZACJA:

  • Młody sportowiec,
  • Regulacja masy ciała,
  • Rozszerzanie diety niemowląt,
  • Dieta dziecka po 2 r.ż.,
  • Dieta kobiet w ciąży i mam karmiących piersią

Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie. 

Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów. Moim ulubionym obszarem pracy są szkolenia grupowe i warsztaty kulinarne, podczas których młodzi sportowcy w praktyczny sposób poznają tajniki wpływu diety na formę sportową. 

“Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.”

zdjęcie_pani_patrycja

SPECJALIZACJA:

  • Młody sportowiec,
  • Regulacja masy ciała,
  • Rozszerzanie diety niemowląt,
  • Dieta dziecka po 2 r.ż.,
  • Dieta kobiet w ciąży i mam karmiących piersią

Patrycja Olejarczyk

Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie. 

Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów. Moim ulubionym obszarem pracy są szkolenia grupowe i warsztaty kulinarne, podczas których młodzi sportowcy w praktyczny sposób poznają tajniki wpływu diety na formę sportową. 

“Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.”

SPECJALIZACJA:

  • Młody sportowiec,
  • Dzieci i młodzież,
  • Regulacja masy ciała,
  • Zaburzenia hormonalne,
  • Alergie pokarmowe

Aleksandra Kulesza

Z wykształcenia dietetyk kliniczny i trener tenisa. Ćwierćfinalistka Mistrzostw Polski w grze mieszanej, a od 5 lat — prowadząca szkoleń i warsztatów SportuJemy.

Sport jest ze mną od dziecka, jako była zawodniczka rozumiem, jak ważne jest odżywianie w karierze młodego sportowca.

Jako Project manager, dbam o to, by obsługa klienta w SportuJemy była na najwyższym poziomie, a social media — pełne ciekawych i inspirujących treści.

Zarezerwuj termin konsultacji!

1_numer
Wybierz termin konsultacji
2_numer
Dokonaj płatności online
3_numer
Przed wizytą wypełnij wstępny wywiad
(otrzymasz je od nas mailowo)

Wywiad wstępny

ANKIETA I PLIK DO POBRANIA

Wywiad wstępny składa się z dwóch plików i posłuży dietetykowi do dobrego przygotowania się do konsultacji. 

ankieta_2
ANKIETA

Wypełnij ją najpóżniej 24 godziny przed konsultacją

dziennik_zywieniowy_2
DZIENNIK ŻYWIENIOWY

To na jego przykładzie dietetyk wskaże Ci błędy żywieniowe i zaproponuje zdrowe alternatywy dla Twojej diety. Wypełniaj go przed umówionym terminem konsultacji (idealnie, jeśli uda Ci się robić to regularnie przez 5 dni).

Koszyk zamknij