FIT CAMP Letni obóz Na Miarę
FIT CAMP Letni obóz Na Miarę
Obóz odchudzająco – kondycyjny dla dzieci i młodzieży, które chcą zgubić zbędne kilogramy i rozpocząć przygodę nad poprawą swojej formy.
Wakacje to idealny moment na to, by zadbać o kondycję i swoje zdrowie! Szkoda zmarnować te dwa miesiące, patrząc tylko w ekran monitora. Jednak należy pamiętać, że sport ma być przede wszystkim zabawą, a nie przykrym obowiązkiem.
Co konkretnie czeka Twoje dziecko na Fit Camp?
- Codzienne rozruchy poranne, treningi fitness, joga, rozciąganie, gry zespołowe, spacery, nordic walking.
- Zajęcia dodatkowe: kąpiele wodne, plażowanie, dyskoteki, zabawy integracyjne, zabawy terenowe, ognisko.
- Specjalnie opracowane menu z doborem kalorycznym (5 posiłków w regularnych odstępach czasowych).
- Codzienne szkolenia edukacyjne z dietetykiem i warsztaty kulinarne.
- Regeneracja i odnowa biologiczna (sauna i kąpiele lodowe).
- Opieka dietetyka i psychologa.
- Analiza składu ciała.
- Spotkanie z gościem specjalnym: osoba, która z sukcesem zrzuciła zbędne kilogramy i udaje jej się ten efekt utrzymać.
- Nielimitowany dostęp do wody mineralnej.
Poza tym zapewniamy:
- Ubezpieczenie NNW.
- Prezenty niespodzianki dla wszystkich uczestników.
- Dojazd własny, ale jest możliwość dojechania pociągiem z Warszawy z wychowawcą z obozu (możemy zabrać też osoby „po trasie” pociągu: Warszawa – Tczew.)
Dlaczego powinnaś wysłać swoje dziecko na FIT CAMP?
- Zarazimy go zdrowym trybem życia.
- Pokażemy mu, że “smacznie i zdrowo” wcale się nie wyklucza.
- Wyrobimy w nim zdrowe nawyki, które będą początkiem jego przemiany
- Znajdzie nowych przyjaciół, a kto wie, może kogoś więcej 😉
UWAGA! Obozy odchudzające dla młodzieży przeznaczone są dla osób, które nie posiadają zdrowotnych przeciwwskazań do uczestnictwa w obozie o charakterze komercyjnym. Celem obozu nie jest rzeczywista utrata masy ciała (spadek wagi), tylko promowanie zdrowego, aktywnego i świadomego stylu życia.
Gdzie odbędzie się obóz?
W otoczonej przyrodą Osadzie 49 (Cząstkowo 9). W tym miejscu nie ma śmieciowego jedzenia. Miejscowy sklepik zaopatrzony jest tylko w zdrowe przekąski i desery przygotowane przez kuchnię na miejscu. Mini boxy z owocami, zdrowymi batonami, czy własnoręcznie przygotowanymi chipsami z warzyw. Tylko takie rzeczy można tam spotkać.
Będzie nad tym czuwać Patrycja Olejarczyk – dietetyk młodych sportowców.
Osada 49 w podstawowym pakiecie uwzględnia wszystkie alergie pokarmowe bez dodatkowej opłaty.
Pod czyją opieką będzie twoje dziecko?
Kadrę stanowią wykwalifikowani specjaliści z przygotowaniem pedagogicznym, a także trenerzy i dietetycy z doświadczeniem w prowadzeniu obozów dla dzieci i młodzieży.
Kiedy:
01.07 (sobota) – 8.07 (sobota)
Gdzie:
Osada 49 (Cząstkowo 49, Ełganowo)
www.osada49.pl
Dla Kogo:
Dzieci i młodzież od 7 roku życia
Koszt:
2499 zł (płatność można rozbić na raty: zadatek 200 zł (który jest gwarancją miejsca) I rata do końca marca,
II rata do końca kwietnia, III do końca maja)
Najczęściej zadawane pytania
– stroje do ćwiczeń – im więcej tym lepiej
– 2 pary ciepłych dresów
– kurtka przeciwdeszczowa
– strój kąpielowy
– nakrycie głowy
– krem z filtrem uv
– obuwie sportowe (to nie sandały i nie trampki – te dodatkowo oczywiście można zabrać, obuwie kryte, wiązane z odpowiednią podeszwą)
– klapki
– ręczniki (w tym jeden plażowy)
– kosmetyki do higieny osobistej
– odzież codzienna (w tym koszulki na każdy dzień obozu)
– bielizna
– rozmienione pieniądze w ustalonej kwocie (najlepiej po 10 lub 20 zł)
– plecak
– nie dajemy dzieciom słodyczy i przekąsek: wszystkie zdrowe przekąski poza głównymi posiłkami zapewniamy na miejscu.
Godzinowy program obozu wysyłamy po zapisie i dokonaniu wpłaty (lub zadatku).
– Zarazimy go zdrowym trybem życia.
– Pokażemy mu, że “bez cukru” wcale nie znaczy niesmacznie.
– Wyrobimy w nim zdrowe nawyki, które będzie mógł rozwijać przez resztę wakacji.
– Znajdzie nowych przyjaciół, a kto wie, może kogoś więcej 😉