...

ODŻYWIANIE OKOŁOTRENINGOWE

MŁODEGO SPORTOWCA

Patrycja Olejarczyk, dietetyk sportowa

Właściwa dieta przed i po treningu potrafi zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem, kontuzją i zapewnić komfortowy i skuteczny trening! Czas, by Twoje dziecko stało się w pełni silne i wytrwałe!

 

Otrzymaj swój e-book z przepisami już teraz i dowiedz się, jak nakarmić młodego sportowca przed, po i podczas treningu i dlaczego każdy etap wymaga innego posiłku!

arrow_jasne
mm_911

Pozostało Ci:

00:11:34

żeby zamówic “Odżywianie okołotreningowe młodych sportowców” za 79,00 zł.

E-BOOK DOSTANIESZ NA MAILA JUŻ DZIŚ!

Dietetyczka sportowa

PATRYCJA OLEJARCZYK

Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie.

 

Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów. Moim ulubionym obszarem pracy są szkolenia grupowe i warsztaty kulinarne, podczas których młodzi sportowcy w praktyczny sposób poznają tajniki wpływu diety na formę sportową.

 

Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.

Zobacz jakie treści
znajdziesz w
e-booku?

Jak zwiększyć możliwości wysiłkowe młodego zawodnika​

25 gotowych przepisów zbilansowanej diety + izotoniki​

Wpływ diety na optymalną regenerację po treningu​

Co można zjeść godzinę przed treningiem​

Dla kogo
jest ten

E-book?

Jeśli Twoje dziecko jest aktywne sportowo — gra w piłkę, pływa, tańczy, czy realizuje się w jakiejkolwiek dyscyplinie sportu — ten e-book zdecydowanie jest dla Ciebie!


Znajdziesz w nim wiedzę, która pomoże Ci wspierać dziecko na drodze do sukcesów sportowych, nie zaburzając równowagi hormonalnej i rozwoju fizycznego dziecka.

 

Przepisy na domowe izotoniki bez chemii​

25 przykładowych dań i przekąsek dla trenującego dziecka​

Błędy, które kosztują zdrowie i sposoby na nie​

Jedzenie, które regeneruje po treningu​

mm_12j

Pozostało Ci:

00:11:34

żeby zamówić “Odżywianie około treningowe młodych sportowców” za 79,00 zł.

E-BOOK DOSTANIESZ NA MAILA JUŻ DZIŚ!

TYLKO DZIŚ

79,00 ZŁ

Oferta jest ograniczona czasowo! Zamów teraz i zapewnij dziecku skuteczniejszy trening i lepsze samopoczucie jutro!​

E-book ma aktywny spis treści. Klikając na wybraną pozycję, przenosisz się na stronę z przepisem

Przepisy ułożone przez zawodowego dietetyka, zachowują właściwe proporcje składników odżywczych

W e-booku znajdziesz też listę DOBRYCH węglowodanów!

Siła i wytrwałość dziecka jest zależna od odżywiania. Mówię o tym z całą pewnością, bo opieram na zasadach fizjologii i regeneracji tkanki mięśniowej. Sport bez prawidłowej diety może skutkować niedowagą dziecka, zaburzeniem układu hormonalnego i innymi problemami ze zdrowiem!

 

Dobrze wiemy, jak dużo uwagi odżywianiu poświęcają dorośli zawodnicy. Odżywianie trenujących dzieci jest jeszcze ważniejsze, ze względu na zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze czy okres dojrzewania!

 

Zamów poradnik z gotowymi przepisami zbilansowanej diety dla trenujących dzieci i zabezpiecz im zdrowy trening i dorastanie.

NIE ZWLEKAJ I ZAMÓW E-BOOKA ZA 79,00 ZŁ

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.