3 EDYCJA

CO PODAĆ
DO JEDZENIA DZIECKU

przed i po treningu?

Udział w tym webinarze sprawi, że już więcej nie będziesz o
tym myśleć i zyskasz pewność, że w pełni zaspokajasz
zapotrzebowania Twojego dziecka.

Termin: 11.12 godz. 19:00

  • 00Dni
  • 00Godzin
  • 00Minut
  • 00Sekund

Korzyści, które wyniesiesz
z udziału w WEBINARZE

dieta Twojego dziecka będzie dostosowana do jego aktywności

nie będziesz obawiać się żadnych niedoborów

Twoje dziecko będzie miało energię i poprawi swoje wyniki

nie dasz się nabrać na krążące mity o posiłkach okołotreningowych

nie zaniedbasz żadnego posiłki, nawet gdy często brakuje Ci czasu

Dla kogo jest
ten webinar?

Jesteś rodzicem/opiekunem dziecka aktywnego sportowo w wieku 7-13 lat

Jesteś trenerem/instruktorem i zależy Ci na holistycznym rozwoju podopiecznych

Jesteś dietetykiem i chcesz rozwinąć swoją wiedzę w zakresie odżywiania małych sportowców

Nawadnianie okołotreningowe

- dlaczego jest tak ważne?

Gdy brakuje czasu - tipy

na przekąski, które możesz mieć zawsze przy sobie

Na co zwrócić uwagę

przy przygotowaniu posiłku

Czym różnią się posiłki

przed i po treningu?

Jakie niedobory mogą pojawić się

u dzieci aktywnych sportowo

Ryż, kurczak, banan - fakty i mity

o posiłkach dla sportowców

O prowadzącej

Patrycja Olejarczyk

Dietetyk sportowa, wykładowczyni akademicka, trenerka wielu dyscyplin sportowych. Ukończyłam studia z wyróżnieniem na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalizacją dietetyka sportowa na Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie. Obecnie kończę studia z dietetyki klinicznej na Wyższej Szkole Rehabilitacji w Warszawie. Jestem trenerem tańca i fitness, narciarstwa zjazdowego oraz gimnastyki. Od ponad 11 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą kształtując ich prawidłowe nawyki sportowe i żywieniowe.

Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów. Moim ulubionym obszarem pracy są szkolenia grupowe i warsztaty kulinarne, podczas których młodzi sportowcy w praktyczny sposób poznają tajniki wpływu diety na formę sportową.

Zapisz się już teraz

Termin: 11.12 godz. 19:00

Potrzebujesz pomocy? Napisz do nas!

© Sportujemy 2022 DESIGNED AND CREATED BY BRAND4YOU