Zdrowe odżywianie to klucz do dobrego samopoczucia
i wyników w szkole. Organizm dziecka potrzebuje odpowiednich wartości odżywczych i diety, by rozwijać się fizycznie i łatwiej przyswajać wiedzę! Przygotowaliśmy bezpłatny e-book, który pozwoli Ci o to zadbać!
Otrzymaj swoje bezpłatne materiały już teraz!
Charakterystyka I i II śniadań
Dowiesz się, dlaczego śniadania są tak ważne i jakie są najlepsze składniki odżywcze, dzięki którym dziecko rozpocznie dzień z energią. Pomożemy Ci zrozumieć, jakie produkty zawierają te składniki i jak je wykorzystać, aby przygotować sycące i smaczne śniadanie dla swojego dziecka.
Praktyczne Wskazówki
Otrzymasz praktyczne porady, jak komponować śniadania i II śniadania. Nasze wskazówki oparte są na solidnych podstawach dietetycznych i pomogą Ci zadbać o żywienie swojego dziecka.
Starannie przygotowane przepisy
W e-booku znajdziesz aż 10 wartościowych przepisów na pyszne i zdrowe śniadania i II śniadania, które zasmakują nawet najbardziej wybrednym smakoszom. Każdy przepis jest starannie opracowany, aby dostarczyć energii i witamin na dobry początek dnia.
Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie.
Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów. Moim ulubionym obszarem pracy są szkolenia grupowe i warsztaty kulinarne, podczas których młodzi sportowcy w praktyczny sposób poznają tajniki wpływu diety na formę sportową.
Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.
Odkryj tajemnice zdrowego odżywiania Twojego dziecka. Pobierz teraz nasz bezpłatny e-book i zapewnij mu najlepszy start w szkole i na treningach.
I zaszczep swojemu dziecku miłość do mądrego odżywiania się i dbania o własne zdrowie 👇