...

Odżywianie

Młodego sportowca

Poradnik dla rodziców

Czas, by Twoje dziecko stało się w pełni silne i wytrwałe, jedząc nie tylko prawidłowo, ale bardzo smacznie.
Otrzymaj swój e-book z przepisami już teraz!


Dietetyczka sportowa

PATRYCJA OLEJARCZYK

Absolwentka dietetyki klinicznej oraz wychowania fizycznego ze specjalizacją dietetyka sportowa. Jestem wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie SWPS oraz Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie.

 

Specjalizuję się w szeroko pojętej edukacji żywieniowej zawodników różnych dyscyplin sportowych, ich rodziców i trenerów. Moim ulubionym obszarem pracy są szkolenia grupowe i warsztaty kulinarne, podczas których młodzi sportowcy w praktyczny sposób poznają tajniki wpływu diety na formę sportową.

 

Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dzięki którym młodzi zawodnicy poprawiają swoje wyniki sportowe, a rodzice rozwiązują problemy żywieniowe dzieci.

Zobacz jakie treści znajdziesz w e-booku

Moim celem jest wsparcie młodych zawodników w dążeniu do sukcesów sportowych wraz z dbaniem o ich zdrowie. Intensywny wysiłek fizyczny bez odpowiedniej diety może skutkować niedożywieniem i obniżeniem siły oraz motywacji.

Zapraszam każdego z rodziców do przybliżenia sobie światu dietetyki sportowej i możliwości smacznego, pełnowartościowego odżywiania, które skutkuje lepszymi wynikami, energią i szybką regeneracją młodych sportowców.

Przykładowy jadłospis

7 Gotowych przepisów

Dla kogo jest ta książka?

Odżywianie dziecka, a odżywianie trenującego dziecka to dwie różne kwestie. Ten ebook poświęcony jest ostatniej.

Wiedza, która pomoże Ci wspierać młodego zawodnika na drodze do sukcesów sportowych.

Pobierz za darmo i korzystaj 👍

Wiedza teoretyczna i praktyczna​

Przykłady energetycznych przekąsek sportowych ​

Przepisy, które wspomagają regenerację​

Błędy, które kosztują zdrowie​

NIE ZWLEKAJ POBIERZ TERAZ!

I zaszczep swojemu dziecku miłość do mądrego odżywiania się i dbania o własne zdrowie 👇

DARMOWY E-BOOK

Pobierz poradnik dietetyczny i zabezpiecz dziecku zdrowy trening i dorastanie!


Wiemy, jak dużo uwagi odżywianiu poświęcają dorośli zawodnicy.
U dzieci to jeszcze ważniejsze, ze względu na okres dorastania
i zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze.

Sport bez prawidłowej diety może skutkować niedowagą dziecka i problemami ze zdrowiem!
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.